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Training 4

Liebe Bürgerinnen und Bürger im Huttengrund

immer mehr Menschen erkennen, dass eine sportliche Betätigung entscheidend zur Erhaltung ihrer Gesundheit, ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und somit zur Verbesserung ihrer Lebensqualität beitragen kann. Daher erlangt der Sport in der modernen Freizeitgesellschaft einen immer höheren Stellenwert.

Mediziner, insbesondere die Kinderärzte, mahnen, dass eine Vernachlässigung der Bewegung im Kindesalter in späteren Jahren gesundheitliche Folgen hat. Haltungsschäden, Übergewischt, Altersdiabetes und Defizite in der Motorik sind zu beklagen. Bewegung für Kinder ist ein zentraler Bestandteil der kindlichen Persönlichkeitsentwicklung. Untersuchungen belegen eindeutig, dass eine frühzeitige Bewegungsförderung nicht nur wichtig für die motorische, sondern auch maßgebend für die geistige, die soziale, die emotionale und damit für die gesamte kindliche Entwicklung von entscheidender Bedeutung sind.

Der erwachsene Mensch merkt etwa im vierten Lebensjahrzehnt das Absinken seiner körperlichen Leistungsfähigkeit. Für viele Menschen fällt dieser Zeitpunkt auch mit dem Beginn von körperlichen Abnutzungserscheinungen zusammen. Die bequeme Lebensweise, zu der sich leider viele schon in jungen Jahren verleiten lassen, fördert diese Entwicklung bereits sehr früh. Sport, ob in Freizeit oder Wettkampf, soll Freude machen, soll das subjektive Wohlbefinden erhöhen, zum positiven Erlebnis werden und zur Erhaltung des seelischen Gleichgewichts beitragen.

Daher bietet die SG Huttengrund auf der Grundlage dieser Erkenntnis auch weiterhin ihre Sport- und Gesundheitskurse in der Huttengrundhalle an, um allen Bürgerinnen und Bürgern die Möglichkeit zu geben, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Unsere Kurse sind so aufgebaut, dass Sie jederzeit einsteigen können, unabhängig von Alter und Ihrer Fitness.

Neu ist, dass die Kursgebühren für Wirbelsäulengymnastik, Walking und Yoga, von den Krankenkassen individuell bezuschusst werden.

Wir hoffen, dass bei dem vielfältigen  Hallensportangebot auch etwas für Sie dabei ist und Ihr Interesse findet.

Weitere Auskünfte, insbesondere über Anmeldung und Kursgebühren erhalten Sie von                

Horst Hähnlein, Tel.: 06056 / 2093998